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*** 每天按摩5分鐘 使眼睛明亮有神 ***

雖然說「眼睛是靈魂之窗」,但現在大部分的人,眼睛都過度疲勞,長時間的打電腦、低頭族、看電視、看書報,大量增加眼睛負擔,也缺乏凝視遠方、多看綠色植物等,應適度讓眼睛休息一會兒,才能使眼睛明亮炯炯有神。

分享幾種簡單的眼部穴點按摩,透過刺激穴道疏通經絡,加速代謝物排出,在上完所有保養品後,也可針對以下穴道按摩加強肌膚吸收保養。

當然還是要有規律的生活習慣,眼睛適度的休息及保養,持之以恆才能達成喔!

 

 

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